Güç Sporları Nedir?
Güç sporları, vücut geliştirme, halter, powerlifting ve strongman gibi disiplinleri kapsayan, temel olarak kuvvet, dayanıklılık ve kas kütlesinin artırılmasına odaklanan spor dallarını içerir. Bu sporlar genellikle ağırlık kaldırma, vücut geliştirme ve maksimum kuvvetin...