Prof. Andreas Michalsen, 2009’dan beri Berlin’deki Immanuel Hastanesi’nde naturopati bölümünde başhekimdir. Charité’de klinik naturopati için bahşedilmiş profesörlük sahibi, dünya çapında tanınan bir beslenme uzmanıdır ve bir oruç uzmanı olarak şimdiden birkaç rehber kitap yazmıştır. WELT röportajında Michalsen, aralıklı oruç, terapötik oruç ve uzun ömür hakkındaki soruları yanıtladı.
Profesör Doktor. Andrew Michaelsen…
… orucun anlamı hakkında: Vazgeçmek kulağa hiç hoş gelmiyor. Oruçtan bir şey alamadıysanız, o zaman gerçekten sadece bir eksiklik olurdu. Bununla birlikte, hem aralıklı hem de terapötik oruçta, oruç tutan kişi kısa bir süre sonra yemek yemeyerek bir şeyler geri aldığını hisseder. Canlılık, daha iyi bir ruh hali, hastalıklar kaybolur. Tıbbi açıdan oruç tutmak çok mantıklı çünkü kendimizi orijinal durumumuza geri getiriyoruz.
Profesör Doktor. Andrew Michaelsen…
… orucun anlamı hakkında: Vazgeçmek kulağa hiç hoş gelmiyor. Oruçtan bir şey alamadıysanız, o zaman gerçekten sadece bir eksiklik olurdu. Bununla birlikte, hem aralıklı hem de terapötik oruçta, oruç tutan kişi kısa bir süre sonra yemek yemeyerek bir şeyler geri aldığını hisseder. Canlılık, daha iyi bir ruh hali, hastalıklar kaybolur. Tıbbi açıdan oruç tutmak çok mantıklı çünkü kendimizi orijinal durumumuza geri getiriyoruz.